Bukan hanya buah saja yang dapat dijadikan jus atau diblender tapi sayur juga dapat dikonsumsi untuk jus dan dikonsumsi sehari-hari seperti halnya seledri.
Salah satu tren baru dalam makanan saat adalah mengonsumsi granola untuk sarapan. Granola disebut sebagai alternatif makanan sehat untuk mengawali hari.
Daging adalah salah satu makanan yang cukup banyak manfaat bagi kesehatan. Meski begitu, membatasi konsumsi daging merah akan membawa manfaat bagi Kesehatan.
Bubur ayam adalah makanan yang cukup banyak dikonsumsi. Makanan yang banyak ditemui di daerah DKI Jakarta dan Jawa Barat ini kerap jadi solusi untuk sarapan.
Salah satu buah yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan adalah cranberry. Kandungan antiradang pada buah cranberry pada buah ini dapat menyehatkan tubuh.
Sejak dulu, madu dikenal memiliki berbagai manfaat karena kandungan gizinya. Namun, tidak banyak orang yang mengetahui ada makanan pantangan setelah minum madu.