GenPI.co Banten - Kesepian bisa saja dialami oleh sebagian orang, lalu bagaimana jika terlalu lama?
Rupanya hal tersebut dapat meningkatkan risiko kematian hingga 26 persen.
Kesepian dapat meningkatkan risiko kesehatan setara dengan merokok 15 batang sehari.
BACA JUGA: Sari Kurma Manfaatnya Lebih Hebat Dibanding Buahnya, Coba Deh!
Kondisi tersebut dapat memperpendek umur hingga 15 tahun.
Berikut ini gangguan kesehatan yang bisa terjadi akibat kesepian.
Gangguan tidur
BACA JUGA: Penderita GERD Wajib Rutin Minum Air Hangat, Manfaatnya Dahsyat
Gangguan tidur dapat membuat kamu jadi lebih sering terbangun pada malam hari.
Jika semakin parah maka akan melemahkan sistem kekebalan tubuh.
BACA JUGA: 5 Manfaat Makan Tutut untuk Tubuh, Bisa Bikin Anak Tambah Pintar Juga
Sehingga meningkatkan risiko terserang penyakit.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News