GenPI.co 
Berbagai sifat ini turut membantu meredakan pembengkakan dan peradangan kulit, serta meningkatkan sirkulasi darah untuk mencerahkan rona kulit.
Bawang putih juga mengandung vitamin dan mineral lain yang dipercaya dapat membasmi jerawat.
Mulai dari vitamin C, vitamin B6, selenium, tembaga, dan seng yang bermanfaat untuk mengendalikan produksi minyak berlebih.
4. Mengendalikan Tekanan Darah
BACA JUGA: 5 Khasiat Daun Sirih Sangat Dahsyat, Mujarab Banget
Potensi manfaat bawang putih untuk menurunkan tekanan darah telah lama dikenal sebanding dengan obat hipertensi generik.
Sebuah penelitian dari Pakistan Journal of Pharmaceutical Sciences melaporkan bahwa efek penurunan tekanan darah sistolik dan diastolik sehabis makan bawang putih mentah hampir sama dengan obat atenolol.
BACA JUGA: 4 Manfaat Mengonsumsi Ikan Pari Bagi Kesehatan, Luar Biasa
Manfaat tersebut berasal dari kandungan allicin yang hanya bisa didapat ketika siung bawang putih mentah dikunyah, diuleg, atau dipotong.
Cara ini membuat allicin lebih mudah diserap dan digunakan oleh tubuh.
BACA JUGA: Kecelakaan Maut 9 Orang Tewas, Sopir Odong-odong Jadi Tersangka
Tak hanya itu, bawang putih juga mengandung polisulfida yang bekerja memperlebar pembuluh darah sehingga menurunkan tekanan darah.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
