GenPI.co 
Sebuah studi menunjukkan jika minum the serai secara rutin terbukti mempertahankan tingkat trigliserida dan mengurangi kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh. Ya, daun dan akar sereh diketahui memiliki sifat anti-hiperlipidemia dan sifat anti-hiperkolesterolemia yang membantu menghasilkan kadar kolesterol sehat.
Detoksifikasi
Khasiat berikutnya mengonsumsi teh serai yaitu mendetoksifikasi atau membersihkan zat-zat beracun di dalam tubuh sehingga melancarkan kerja fungsi hati dan ginjal. Selain itu, minum the sereh juga dapat melancarkan buang air kecil.
BACA JUGA: Di Balik Rasa Aneh Kulit Jeruk Ada Manfaat Luar Biasa, Simak Ini
Mengobati insomnia
Penelitian membuktikan, teh serai memiliki obat penenang dan zat hipnotis yang membantu meningkatkan waktu dan kualitas tidur. Serai akan menenangkan otot-otot dan saraf yang membantu Anda lebih nyenyak saat tidur dan bantu mengobati insomnia.
BACA JUGA: Segudang Manfaat Kelengkeng yang Sayang Jika Dilewatkan, Simak
Mengobati infeksi saluran kencing
Sifat antimokroba yang bekerja sebagai antiseptic berkhasiat mengobati penyakit kulit seperti luka, kudis, kurap, infeksi saluran kencing. Bukan itu saja, jamur patogen pada kulit akan lenyap jika Anda rajin mengoleskan ekstrak serai pada kulit yang bermasalah.
BACA JUGA: Siapa Sangka Daun Bawang Punya 8 Manfaat Ini, Simak
Bantu memberikan efek menenangkan
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
