GenPI.co 
Meski begitu, ada juga teori yang mendukung pendapat bahwa kopi dapat menjadi cara untuk diet.
Pada teori tersebut, kafein dalam kopi dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan membantu membakar kalori yang Anda konsumsi.
Meski sedang tidur atau istirahat, kafein yang ada di dalam tubuh dapat merangsang tubuh menghasilkan panas dan energi untuk terus mencerna makanan.
BACA JUGA: Bikin Kopi yang untuk Penderita Maag, Dijamin Tak Kambuh
Selain itu, manfaat kafein yang membuat Anda waspada dan terus terjaga memungkinkan Anda melakukan banyak aktivitas di siang hari sehingga banyak menghabiskan energi.
Teori yang menyebut kopi efektif untuk diet juga menyebut, kopi dapat menekan nafsu makan sehingga orang yang minum kopi mengonsumsi makanan yang lebih sedikit ketimbang yang tidak minum kopi.
BACA JUGA: Benarkah Kecanduan Kopi Bikin Sakit Kepala? Simak Ulasan Berikut
Meski begitu, teori ini tidak terbukti apabila di dalam kopi yang Anda minum ditambahkan gula atau pemanis. (Hellosehat)
Tonton Video viral berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
