GenPI.co 
Fosfor beserta kalsium diperlukan untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi. Kemudian Limonene dapat memutihkan gigi secara alami dengan cara melarutkan kotoran yang menempel pada permukaan gigi.
Selain banyak manfaat yang diperoleh dari mengonsumi kulit jeruk, ternyata ada juga dampak buruk juka Anda terlalu banyak memakannya. Berikut beberapa efek sampingnya:
1. Mengandung pestisida
BACA JUGA: Manfaat Jeruk Limau Nggak Main-main, Penyakit Serius Disikat
Anda berisiko terpapar pestisida dalam jumlah besar jika berlebihan mengonsumi kulit jeruk. Fungsi hormon akan terganggu hingga risiko kanker mengancam Anda jika tubuh menampung pestisida dalam waktu lama. Jangan lupa terlebih dahulu mencuci kulit jeruk sebelum memakannya, ya.
2. Rasa dan teksturnya aneh
BACA JUGA: Tak Banyak yang Tahu, Khasiat Luar Biasa dari Jeruk Mandarin
Kulit jeruk memiliki rasa yang masam dan pahit dengan tekstur keras serta kering sehingga sulit dikunyah. Ini membuat seseorang akan berpikir berkali-kali untuk makan kulit jeruk.
3. Sulit dicerna
BACA JUGA: 6 Manfaat Lobak Putih, Mantap Cegah Penyakit Serius
Dibalik manfaat dari serat yang tinggi, ternyata itulah yang membuat kulit jeruk sukar dicerna. Anda bisa saja merasakan sakit perut, kembung, dan rasa tidak nyaman jika mengonsumsi kulit jeruk dalam jumlah banyak. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
