GenPI.co 
GenPI.co Banten - Buah jeruk mandarin cukup populer di seluruh dunia. Di Indonesia, buah ini biasa digunakan sebagai pelengkap saat perayaan Imlek. Meski ukurannya mungil, jeruk ini memiliki kandungan nutrisi yang menyehatkan tubuh.
Bagi yang belum familiar, jeruk mandarin memiliki ukuran buah yang kecil, berbentuk bulat pipih, bagian kulit jeruknya cenderung tipis dan mudah dibuka. Warna jingga menyala saat matang dan memiliki rasa lebih manis saat matang.
Menurut Balai Penelitian Tanaman Jeruk dan Buah Subtropika, terdapat beberapa varietas jeruk mandarin yang terkenal di seluruh dunia antara lain; clementine algeria, dancy tangerine, freemont, murcott, ponkan, oseola, dan robinson.
BACA JUGA: Wjib Coba, Berikut 7 Jenis Madu dan Manfaatnya yang Luar Biasa
Berdasarkan kandungan yang dimilikinya, jeruk mandarin dapat menjadi sumber alami berbagai vitamin, mineral, dan antioksidan yang penting bagi kesehatan tubuh. Berikut manfaat dan khasiat dari jeruk mandarin:
1. Cegah pertumbuhan sel kanker
BACA JUGA: Wajib Coba, 6 Jenis Gandum Ini Punya Banyak Manfaat Bagi Tubuh
Dikutip dari American Institute for Cancer Research, jeruk mandarin mengandung dua senyawa antioksidan yang dapat mencegah pertumbuhan sel kanker, yakni beta karoten dan beta kriptoxantin. Kedua senyawa antioksidan ini juga menghasilkan warna jingga pada jeruk mandarin dan jenis buah sitrus lainnya.
Studi menyebutkan bahwa kandungan antioksidan, seperti beta karoten dan beta kriptoxantin dalam jeruk mandarin bermanfaat untuk menangkal radikal bebas.
BACA JUGA: Termahal di Dunia, Ini 4 Manfaat Kopi Luwak untuk Kesehatan
2. Tingkatkan daya tahan tubuh
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
