GenPI.co 
Telur bisa membuat jerawat pada sebagian orang makin memburuk. Hal ini terjadi karena karbohidrat olahan dan makanan olahan dapat meningkatkan peradangan dalam tubuh.
Peradangan tersebut akan membuat laju produksi kelenjar minyak meningkat. Sehingga membuat kulit berminyak, mengundang bakteri, dan memicu munculnya jerawat di kulit.
4. Kelebihan berat badan
BACA JUGA: Jangan Remehkan, Putih Telur Bikin Hipertensimu Buyar Tanpa Sisa
Satu butir telur mengandung 75 kalori. Apabila Anda membuat telur orak air dari 2 telur, berarti Anda sudah mendapatkan 150 kalori. Kalori yang tinggi dalam telur membuat berat badan Anda semakin naik.
5. Ketidakseimbangan hormon
BACA JUGA: Masih Percaya dengan 4 Mitos Tentang Telur, Simak Ulasan Berikut
Khusus pada wanita, hormon akan menjadi mudah naik turun karena terlalu banyak makan telur. Utamanya telur non-organik, unggas biasanya diberi suntik hormone yang bisa mengganggu aktivitas hormonal dalam tubuh manusia.
6. Menimbulkan alergi
BACA JUGA: Khasiat Sarang Madu Luar Biasa, Banyak Penyakit Serius Dilibas
Jika Anda memiliki alergi makanan, bisa jadi telur jenis tertentu dapat membuat Anda mengalami alergi. Guna meminimalkan efek tidak higienis dari telur yang bisa membuat alergi telur, selalu perhatikan secara kualitas dan kondisi telur terlebih dahulu. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
