Suka Makan Martabak Manis? Ternyata Sebegini Jumlah Kalorinya

GenPI.co Banten - Hampir seluruh masyarakat Indonesia pasti menyukai martabak manis.

Rasanya yang lezat, membuat martabak manis hanya dimakan 1 potong saja.

Lalu, berapa jumlah kalori pada sepotong martabak manis?

BACA JUGA:  3 Bahaya Makan Martabak Manis Berlebihan, Harus Diwaspadai

Kalori pada sepotong martabak manis sekitar 270 kkal.

Jumlah tersebut berasal dari tepung, air, telur, gula, susu, mentega, hingga cokelat dan keju.

BACA JUGA:  Bagus untuk Program Diet! Ini 3 Makanan Berlemak yang Sehat

Karena itu, jumlah kalori dalam sepotong martabak manis tergolong tinggi.

Dalam 3 potong martabak manis, kamu sudah mendapatkan kalori melebihi seporsi makan siang.

BACA JUGA:  Jangan Makan 5 Buah Ini di Pagi Hari, Efeknya Enggak Banget

Jika kamu sedang menjalani program diet kalori, penting untuk membatasi konsumsi martabak manis.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News