Jangan Berlebihan Minum Kopi Instan, Bahayanya Ngeri Banget!

Jangan Berlebihan Minum Kopi Instan, Bahayanya Ngeri Banget! - GenPI.co BANTEN
Ini 3 bahaya dari meminum kopi instan secara berlebihan untuk kesehatan tubuh manusia. Ilustrasi minum kopi. (Foto: Dok. GenPI.co)

GenPI.co Banten - Kopi sudah menjadi bagian dari gaya hidup bagi sebagian orang.

Namun, kesibukan membuat mereka lebih memilih kopi instan karena praktis.

Akan tetapi, proses pembuatan dan komposisi kopi instan cukup berbeda serta berbahaya bagi kesehatan.

BACA JUGA:  Minum Kopi Mengganggu Jam Tidur Anda? Lakukan Cara Ini

Kopi instan biasanya dibuat dengan memanggang biji kopi kemudian dihancurkan menjadi bubuk

Lalu, bubuk kopi murni itu diseduh dan dikeringkan kembali hingga menghasilkan bubuk kristal kopi.

BACA JUGA:  Menyeduh Kopi dengan Air Dingin Lebih Sehat, Mitos atau Fakta?

Proses tersebut rupanya menghilangkan sejumlah zat gizi biji kopi yang memiliki manfaat.

Biasanya, kopi instan juga diberikan pemanis buatan dan krimer untuk memperkaya rasa.

BACA JUGA:  Berikut Fakta Tentang Kopi Decaf, Ternyata Efeknya Mengejutkan

Kadar kopi murninya pun menjadi lebih sedikit, sehingga rasanya lebih berasal dari perisa kopi buatan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya