GenPI.co 
Rempah ini juga efektif melawan bakteri mulut yang menyebabkan gingivitis dan periodontitis.
Penyakit ini terjadi akibat plak yang mengundang bakteri untuk berkembang sehingga dapat mengakibatkan infeksi.
Selain itu, periodontitis adalah infeksi serius yang merusak jaringan lunak dan menghancurkan tulang penopang gigi.
3. Kaya antioksidan
BACA JUGA: Coba Resep Minuman Jahe, Rasakan 6 Manfaat Ini untuk Kesehatan
Jahe disebut sebagai makanan yang kaya antioksidan yang berupa gingerol. Makanan ini membantu mengurangi stress oksidatif atau stres karena efek radikal bebas.
Kondisi stres oksidatif tersebut dapat mengakibatkan penyakit kronis seperti kanker dan penyakit alzheimer.
BACA JUGA: 8 Manfaat Lengkuas untuk Kesehatan Tubuh Anda, Apa Saja?
Konsumsi rempah ini bisa meningkatkan antioksidan sehingga dapat melindungi sel-sel tubuh dari radikal bebas.
4. Menurunkan berat badan
Di dalam jurnal Critical Reviews in Food Science and Nutrition menyebutkan ekstrak jahe membantu mengurangi berat badan.
BACA JUGA: Manfaat Luar Biasa Tomat untuk Cegah Kanker Kulit, Simak
Studi lainnya menyebutkan, penurunan berat bedan juga dapat terjadi pada Wanita yang mengonsumsi jahe sebanyak 12 gram selama 12 minggu.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
