Mengapa Terlalu Sering Cek HP Bikin Cepat Stres? Ternyata

Mengapa Terlalu Sering Cek HP Bikin Cepat Stres? Ternyata - GenPI.co BANTEN
Ilustrasi perempuan yang sedang cek media sosialnya. Foto: GenPI.co

GenPI.co Banten - Tahukah Anda jika orang yang sering mengecek smartphone cenderung menderita kecanduan ponsel?

Berdasarkan laporan American Psychological Association (APA), 86 persen orang yang suka mengecek handphone terus menerus itu rentan stres.

Maksudnya, 86 persen orang yang terus menerus mengecek smartphone memiliki tingkat stres yang lebih tinggi jika dibanding mereka yang menghabiskan waktu lebih sedikit dengan ponselnya.

BACA JUGA:  Awas Jadi Sarang Kuman dan Bakteri, Bersihkan HP dengan Cara Ini

Hasil penelitian ini diperoleh berdasarkan survei yang melibatkan 3.500 orang dewasa.

Sebenarnya mengecek akun media sosial, surel, pesan singkat atau hanya sekedar melihat unggahan foto seseorang di layar smartphone merupakan hal yang sangat biasa.

BACA JUGA:  Anda Stres? Coba Ringankan Dengan Makanan dan Minuman Ini

Namun, akan menjadi masalah ketika Anda sering mengecek handphone sehingga mengganggu kesehatan.

Sebuah studi menyebut jika penggunaan teknologi sebesar 18 persen menjadi pemicu stres secara signifikan.

BACA JUGA:  Ternyata Meremas Stress Ball Bermanfaat Bagi Tubuh, Simak

Alasan yang menjadikan mereka mengecek smartphone-nya secara terus-menerus hingga menjadi stres adalah karena isu politik dan budaya yang menjadi sorotan di internet dan media sosial.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya