Mengapa Terlalu Sering Cek HP Bikin Cepat Stres? Ternyata

Mengapa Terlalu Sering Cek HP Bikin Cepat Stres? Ternyata - GenPI.co BANTEN
Ilustrasi perempuan yang sedang cek media sosialnya. Foto: GenPI.co

Termasuk pesan singkat yang tidak memerlukan paket data selular. Sementara itu, Anda bisa mengatur jadwal memeriksa ponsel satu jam sekali.

Beri tahu orang lain kapan Anda online dan bisa dihubungi

Anda bisa berinisiatif memasang pengumuman di media sosial kapan Anda bisa dihubungi atau online.

BACA JUGA:  Awas Jadi Sarang Kuman dan Bakteri, Bersihkan HP dengan Cara Ini

Dengan demikian, orang yang Anda kenal tidak akan marah karena sulit untuk dihubungi via online.

Anda jika dapat memberi nomor rumah saat memutuskan melakukan airplane sebagai antisipasi ketika ada keadaan darurat yang harus segera Anda tahu. (hellosehat

BACA JUGA:  Anda Stres? Coba Ringankan Dengan Makanan dan Minuman Ini

Simak video pilihan redaksi berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya