Seiring dengan kesadaran yang semakin meningkat akan bahaya gula, mulai dicari pengganti gula yang selain manis tapi juga menyehatkan seperti halnya rempah.
Obesitas tidak identik dengan orang yang gemuk atau berperut buncit. Penumpukan lemak dapat terjadi di berbagai bagian tubuh bergantung pada gaya hidup.
Tomat merupakan sayuran yang seringkali dianggap buah karena bentuknya yang menarik. Tomat cocok dijadikan campuran salad dan dijadikan jus karena rasanya.
Meski makanan bersantan enak dikonsumsi, Anda harus mengerti batasan berapa banyak makanan bersantan yang Anda konsumsi agar tidak mengganggu kesehatan.