GenPI.co 
GenPI.co Banten - Stres adalah salah satu faktor pemicu kenaikan gula darah dan pemicu diabetes. Stres juga dapat membuat penderita diabetes semakin parah.
Jika benar stres mempengaruhi diabetes, lalu apa pengaruh stres pada kenaikan gula darah?
1. Hormon stres mengganggu produksi insulin
Bagi orang sehat stres dapat membuat seseorang terkena diabetes. Hal ini disebabkan karena tubuh terus memproduksi hormon stres yang berupa kortisol.
BACA JUGA: Faktor yang Berpengaruh pada Umur Penderita Diabetes
Pelepasan kortisol yang tinggi dapat mempengaruhi kadar insulin yang membantu pemindahan glukosa menjadi energi.
Semakin tinggi kortisol (hormon stres), maka semakin turun produksi insulin dalam tubuh. ketika insulin rendah, gula darah akan tetap menjadi gula darah sehingga menjadi diabetes.
2. Stres mengubah kebiasaan makan
BACA JUGA: 3 Obat Herbal Diabetes Penurun Kadar Gula Darah, Apa Saja?
Stres juga dapat mengubah kebiasaan makan seseorang. Semakin stres, orang akan cenderung melampiaskannya dalam bentuk makan.
Hal inilah yang kemudian memicu diabetes karena orang tersebut tidak menjaga pola makan dan mengonsumsi makanan tidak sehat dan banyak gula.
BACA JUGA: Minuman dari Kayu Manis Jaga Tekanan Darah Penderita Diabetes
Selain itu, makanan manis adalah solusi stres sementara namun membahayakan dalam jangka panjang.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
