GenPI.co 
5. Bantu lindungi otot
Protein dari kulit melinjo berkhasiat melindungi kesehatan otot. Pertumbuhan otot juga tergantung pada jumlah protein dalam tubuh. Menjaga asupan protein juga membantu mencegah kehilangan massa otot ketika Anda menjalani program menurunkan berat badan.
6. Bantu regenerasi sel dan jaringan
BACA JUGA: Tidak Banyak yang Tahu, Ini 5 Khasiat Dahsyat Mengkudu
Manfaat protein selain melindungi kesehatan otot, jugamembantu meregenerasi sel dan jaringan tubuh. Artinya, khasiat kulit melinjo ini dapat menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
7. Jaga kesehatan kulit dan rambut
BACA JUGA: 6 Manfaat Lobak Putih, Mantap Cegah Penyakit Serius
Mulai sekarang, Anda tidak boleh lagi meremekhan kulit melinjo. Sebab, kulit melinjo bisa menjaga kesehatan kulit dan rambut karena kandungan zinc yang berperan membantu meningkatkan sel darah putih.
Penelitian dari Dermatology Practical & Conceptual menemukan bahwa sel darah putih yang meningkat mampu mempercepat penyembuhan luka, mencegah peradangan hingga mengatasi jerawat. Selain itu, protein dalam kulit melinjo membantu menjaga kesehatan rambut dan mencegah kerusakan. (hellosehat)
BACA JUGA: Jika 4 Hal Ini Terjadi, Segera Ambil Jarak dari Sahabat Anda
Simak video berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
