5 Bahaya Mengonsumsi Telur Berlebihan, Efeknya Fatal

5 Bahaya Mengonsumsi Telur Berlebihan, Efeknya Fatal - GenPI.co BANTEN
Ilustrasi: telur asin yang punya dampak buruk bagi kesehatan. Foto: Instagram/SC YouTube.

3. Penyakit kardiovaskular

Telur asin yang dikonsumsi berlebihan dapat memicu stroke. Karena, konsumsi garam belebih dapat membuat pembuluh darah menyempit.

Akhirnya, aliran darah yang membawa oksigen menuju otak terhambat dan mengakibatkan kekurangan oksigen.

4. Batu ginjal

Kandungan garam yang terlalu berlebih dapat menjadikan endapan di dalam ginjal. Hal ini membuat kadar kalsium di dalam urin meningkat.

BACA JUGA:  Rekomendasi Obat Diabetes dari Dokter, Jaga Gula Darah

Penumpukan kalsium dalam ginjal dapat mengakibatkan batu ginjal karena mineral ini dapat mengkristal.

5. Osteoporosis

Selain itu, kandungan garam berlebih juga dapat memicu pengeroposan tulang. Karena, garam membuat kadar kalsium dari dalam tubuh meningkat.

BACA JUGA:  Benarkah Diet Susu Meminimalisasi Risko Diabetes dan Hipertensi?

Peningkatan kalsium ini dibuang melalui urin, sehingga kalsium dalam tubuh berkurang sehingga tulang menjadi rapuh. (Hellosehat)

Simak video menarik berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya