GenPI.co 
Hal ini membuat zat kimia di otak seperti serotonin, dopamin dan norepinefrin dapat diproduksi dengan lancar.
3. Menjaga fungsi sistem pencernaan
Manfaat bawang bombay bagi tubuh adalah mampu menyehatkan pencernaan dan memastikan pencernaan berfungsi dengan baik.
Bumbu masakan ini mengandung jenis serat khusus, yakni serat larut atau oligofructose yang dapat mendorong pertumbuhan bakteri baik dalam usus.
BACA JUGA: 5 Manfaat Kedelai Hitam untuk Kesehatan, Penyakit Serius Kabur
Selain itu oligofruktosa juga efektif dalam mengatasi sembelit atau susah buang air besar.
Untuk diketahui, sembelit adalah salah satu penyebab ambeien yang dapat membuat feses berdarah saat buang air. (Hellosehat)
BACA JUGA: 5 Manfaat Kuaci untuk Kesehatan, Musuh Terbesar Kanker
Kalian wajib tonton video yang satu ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
