Berikut Perbedaan Antara Takut dengan Fobia, Sangat Ekstrem

GenPI.co Banten - Banyak orang yang menyebut fobia dan takut adalah kondisi yang sama. Meski ada sedikit kesamaan, tapi pada dasarnya keduanya berbeda.

Ketakutan adalah hal yang wajar dan merupakan bagian dari diri manusia. Oleh karena itu setiap orang pasti memiliki rasa takut dan memiliki cara masing-masing dalam mengekspresikan ketakutan mereka.

Meski begitu, perasaan takut juga sesuatu yang positif karena dengan begitu setiap orang jadi lebih waspada terhadap bahaya yang akan dihadapi.

BACA JUGA:  Jarang Orang Tahu, Berikut 4 Manfaat Kesehatan Makan Ikan Patin

Sementara fobia adalah salah satu jenis gangguan kecemasan di mana pengidapnya mengalami ketakutan secara berlebihan terhadap objek atau situasi tertentu.

Terkadang objek yang ditakuti oleh pengidap fobia bukanlah sesuatu yang menakutkan menurut banyak orang.

1. Perbedaan gejala yang muncul

BACA JUGA:  4 Manfaat Buah Lontar untuk Kesehatan Tubuh, Turunkan Berat Badan

Perbedaan antara rasa takut dan fobia adalah pada gejala yang muncul. Orang yang mengalami fobia memiliki gejala yang dapat memberi dampak secara fisik.

Fobia membuat pengidapnya mengalami sesak napas, nyeri di dada, bahkan sampai pingsan. Sementara orang yang takut biasa, tidak mengalami gejala fisik seperti itu.

2. Perbedaan respons terhadap objek yang ditakuti

BACA JUGA:  6 Manfaat Luar Biasa Konsumsi Jamur, Mengobati Penyakit Serius

Respon yang muncul pada orang takut dengan orang fobia juga berbeda. Ketika dihadapkan pada objek yang membuat takut, kondisi psikis Anda tidak akan terlalu terpengaruh.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News