GenPI.co 
Pastikan Anda hanya mengikuti akun-akun resmi yang terpercaya dan sesuai dengan minat Anda dan tidak mengundang kebencian.
2. Follow hanya teman terdekat dan terpercaya
Selain selektif menentukan konten yang dibaca, tidak ada salahnya untuk memilih atau mengikuti teman dekat dan terpecaya.
Semakin kecil lingkup pertemanan di media sosial Anda, maka semakin minim risiko stres yang Anda hadapi. Karena, Anda hanya memilih orang dekat yang sebelumnya dan dalam dunia nyata sudah kenal.
BACA JUGA: Hindari Gangguan Mental, Berikut 6 Cara Sadis Detoks Medsos
Berteman dengan lingkaran yang toxic tidak baik bagi Anda karena dapat mempengaruhi kejiwaan Anda.
Jika Anda terlanjur berteman, maka gunakan saja fitur mute untuk membisukan postingannya sehingga tidak perlu menghadapi orang tersebut.
BACA JUGA: Ramai Penipuan Minyak Murah di Medsos, Begini Modusnya
Jangan ragu untuk blokir orang yang membuat Anda takut dan cemas. Karena, membiarkan mereka ada dalam lingkaran Anda justru merugikan diri sendiri.
3. Berhati-hati menyebarkan berita
Setelah berhati-hati pilih teman dan konten di medsos Anda, maka sekarang pastikan berhati-hati sebelum memposting sesuatu di media sosial.
BACA JUGA: Sering Merasa Iri Lihat Postingan Orang di Medsos, Tanda Apa?
Karena, tidak semua yang Anda posting akan menyenangkan orang lain. Selain itu, tidak berhati-hati memilih postingan medsos dapat tersebar dengan mudah karena orang bebas menyebarkan apa saja.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
