Peningkatan ketajaman ingatan dan kemampuan berpikir. Peningkatan fungsi otak ini dapat terjadi apabila setelah 30 hari konsumsi cokelat secara rutin pagi dan malam sebelum tidur.
Sarapan cokelat membantu menurunkan berat badan
Manfaat yang tidak kalah menarik lainnya adalah dapat menekan nafsu makan sepanjang hari.
Dari sinilah alasan mengapa konsumsi cokelat pada pagi hari dapat mengurangi berat badan Anda secara signifikan.
BACA JUGA: Berikut Cara Pilih Cokelat untuk Diet, Waspadai Jenis Ini
Sebuah penelitian dari Tel Aviv University menunjukkan, orang yang mengonsumsi cokelat dapat menurunkan berat badannya secara signifikan.
Selain itu, mengonsumsi cokelat secara rutin bersama dengan protein, kerbohidrat dapat menurunkan berat badan dan mempertahankan berat badan yang ideal dalam waktu lama. (Hellosehat)
BACA JUGA: Yakin Cokelat Bikin Gemuk? Jangan Terkejut, Simak Fakta Ini
Simak video menarik berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News