Mengapa Minum Bir Bikin Perut Buncit, Simak Ulasan Berikut

Mengapa Minum Bir Bikin Perut Buncit, Simak Ulasan Berikut - GenPI.co BANTEN
Ilustrasi: Seorang pria memiliki perut buncit akibat terlalu banyak minum bir. Foto: GenPI.co

Alkohol bir didapatkan dari fermentasi bahan makanan berkalori. Setelah bir diminum, kalori di dalamnya berubah menjadi lemak yang disimpan di perut.

Sedangkan untuk para perempuan, kalori yang berubah jadi lemak ini disimpan di pinggul atau pantat.

Berdasarkan pakar kesehatan, sebaiknya Anda mulai menghentikan kebiasaan minum bir.

BACA JUGA:  Ciri-ciri Orang Mulai Kecanduan Alkohol, Mudah Ditebak

Karena, menurut Marion Nestle, profesor nutrisi dari Universitas New York, minum bir dapat mengakibatkan penumpukan lemak di perut.

Tapi, harap diketahui, perut buncit atau pinggul dan pantat yang berlemak tidak hanya karena bir. Kalori itu bisa didapatkan dari makanan, minuman manis, dan juga dari bir.

BACA JUGA:  5 Cara Gampang Mengatasi Ketergantungan Minuman Beralkohol

Bir juga punya bahaya tersendiri karena membuat terjadi penumpukan lemak di dalam hati atau liver.

Selain itu, konsumsi alkohol dapat meningkatkan nafsu makan. Sehingga usai mengonsumsi alkohol, nafsu makan Anda akan meningkat pesat sehingga jumlah kalori yang masuk dalam tubuh semakin besar.

BACA JUGA:  Mengandung Alkohol, Seberapa Sehatkah Mengonsumsi Tapai Singkong?

Penyebab lain dari perut buncit

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya