GenPI.co 
Konsumsi bir berlebihan tanpa ditunjang oleh olahraga yang itens akan membuat kalori di dalam tubuh semakin meningkat.
Peningkatan lemak juga dapat dipengaruhi oleh usia, jenis kelamin dan hormon. Rata-rata peminum bir usia dewasa punya kecenderungan miliki perut buncit.
Pakar kesehatan juga menyebutkan, risiko mengonsumsi bir bukan hanya memiliki perut buncit, tapi juga memicu berbagai penyakit lain seperti hipertensi, stroke dan kanker.
BACA JUGA: Ciri-ciri Orang Mulai Kecanduan Alkohol, Mudah Ditebak
Agar perut Anda tidak terlalu buncit karena bir, ada baiknya Anda mengimbanginya dengan olahraga agar berat badan Anda tetap dalam kategori ideal. (Hellosehat)
Simak video berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
