Bahkan kesehatan pun juga akan terganggu ketika terlalu banyak mengonsumsi alkohol.
4. Berlebihan memanjakan diri
Cara menghadapi stres yang salah adalah berlebihan memanjakan diri dengan cara belanja, olahraga keras dan menonton film porno.
BACA JUGA: 5 Cara Agar Liburan Menyenangkan dan Tidak Stres Saat Pulang
Memanjakan diri memang nikmat, setelah stres bekerja seharian, Anda memutuskan untuk berbelanja berbagai kebutuhan juga tidak baik.
Sayangnya cara tersebut tidak efektif karena justru dapat menimbulkan masalah baru dengan pemborosan, kelelahan saat olahraga dan kecanduan film porno. (Hellosehat)
BACA JUGA: Berikut 6 Masalah Rumah Tangga Pemicu Stres, Waspadai Nomor 4
Simak video menarik berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News