GenPI.co 
Berikut bahaya makanan ringan untuk tubuh:
1. Obesitas
Penyebab makanan ringan banyak disukai orang adalah karena makanan ini diolah sedemikian rupa agar terasa enak atau lezat di lidah.
BACA JUGA: Ngeri, Nih! Seporsi Junk Food Bikin Kamu Hilang Konsentrasi
Proses pengemasannya pun didesain untuk membuat konsumen terangsang untuk membeli makanan ringan dalam jumlah banyak.
Hal inilah yang membuat orang cenderung berlebihan mengonsumsi makanan ringan sehingga membuat obesitas.
BACA JUGA: 7 Tips Paten Hindari Rayuan Kenikmatan Junk food Penyebab Kanker
Bahkan kandungan makanan ringan menstimulus Anda untuk makan lebih banyak dari kebutuhan tubuh setiap hari.
Makanan ringan dapat menyumbang 57,9 persen kalori harian, di mana 89,7 persennya berasal dari gula tambahan.
BACA JUGA: Awas! Inilah Reaksi Otak Anda Ketika Makan Junk Food
2. Diabetes
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
