GenPI.co 
Jika Anda sedang susah tidur, cobalah memakan satu atau dua buah markisa. Buah ini mengandung banyak magnesium, yang menurut para ahli merupakan mineral penting untuk menurunkan stres dan kecemasan.
Sebagai catatan, Anda disarankan untuk tidak mengonsumsi markisa secara berlebihan. Sebab, orang yang mengidap alergi lateks mungkin bisa mengalami reaksi saat mengonsumsi buah tersebut. (hellosehat)
Video populer saat ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
