Suka Konsumsi Buah Jeruk? Coba Deh Rasakan Manfaat Daunnya

Menurunkan risiko kanker

Daun jeruk kaya akan senyawa flavonoid dan flavonol yang kadarnya lebih tinggi dibanding kulit jeruk.

Kedua senyawa tersebut bersifat antioksidan mencegah radikal bebas yang merusak tubuh dan memicu kanker.

Sayangnya, khasiat tersebut baru diuji di laboratorium bukan pada manusia.

Memelihara kesehatan mulut

BACA JUGA:  Jangan Makan 5 Buah Ini di Pagi Hari, Efeknya Enggak Banget

Kandungan polifenol di dalam daun jeruk dapat menghambat infeksi bakteri Streptococcus mutans di mulut.

Bakteri tersebut dapat membentuk lapisan kotor atau plak gigi yang dapat menjadi karang gigi.

BACA JUGA:  Lagi Promil? Pasutri Harus Makan 5 Buah untuk Kesuburan Ini

Sayangnya, manfaat tersebut baru diuji pada bakteri dan ekstrak daun di laboratorium.

Menenangkan pikiran

Minyak esensial beraroma khas di dalam daun jeruk dapat mengurangi kecemasan dan stres.

BACA JUGA:  3 Manfaat Dahsyat Buah Blackberry, Bagus untuk Pencernaan

Amigdala alias bagian otak yang mengatur emosi manusia dapat terpengaruh karena menghirup minyak esensial daun jeruk. (Hellosehat)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News