GenPI.co 
Selain itu, asam folat juga bisa mengurangi risiko cacat lahir seperti spina bifida.
Sebaiknya, kamu mulai mengonsumsi asam folat sebulan sebelum kehamilan.
Hal tersebut untuk mencegah kecacatan pada otak dan tulang belakang bayi.
Mencegah selulit
BACA JUGA: Punya Kolesterol? Coba Deh Konsumsi Buah Kiwi, Ampuh Banget
Kolagen dan vitamin C di dalam buah kiwi dapat mencegah selulit pada perut serta menjaga kulit tetap lentur dan kenyal.
Selain itu, buah kiwi juga memiliki sifat antimikroba.
BACA JUGA: Berat Badanmu Akan Merosot Tajam dengan Kulit Kiwi, Berani Coba?
Sehingga bisa mencegah pertumbuhan bakteri, virus, ataupun parasit yang bisa membahayakan kehamilan.
Mencegah anemia
Buah kiwi mengandung vitamin K yang dibutuhkan selama kehamilan untuk membantu pembekuan darah dan menjaga kekuatan tulang.
BACA JUGA: Sari Kurma Manfaatnya Lebih Hebat Dibanding Buahnya, Coba Deh!
Karena itu, mengonsumsi buah kiwi secara teratur dapat mengurangi risiko perdarahan pada bayi yang baru lahir. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
