Pahami Ini! Cara Memasak yang Baik Bagi Penderita Diabetes

Memasak adalah aktivitas mengolah makanan di dapur yang dilakukan setiap hari. Tapi, bagi pasien diabetes, ada cara memasak yang baik dan harus diperhatikan.


Redaktur:
Reporter:
Pahami Ini! Cara Memasak yang Baik Bagi Penderita Diabetes - GenPI.co BANTEN
Ilustrasi memasak yang baik untuk pasien diabetes. Foto: Freepik.

Sedangkan memasak dengan api kecil dapat menurunkan kadar gula darah pada makanan tersebut.

Menggunakan api yang terlalu tinggi dapat memecah kandungan serat pada karbohidrat. (Hellosehat)

Video heboh hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya