6 Manfaat Ajaib Buah Nangka, Bikin Gula Darah Merosot Tajam

6 Manfaat Ajaib Buah Nangka, Bikin Gula Darah Merosot Tajam - GenPI.co BANTEN
Buah nangka yang mengandung protein. Foto: Instagram/@bibitbuah_pupukorganik

GenPI.co Banten - Buah nangka adalah buah yang cukup digemari tapi jarang ditemui. Buah memiliki banyak manfaat kesehatan dan mengatasi penyakit serius.

Buah yang isinya berwarna kuning dan memiliki rasa yang manis ini kerap digunakan untuk campuran minuman dan makanan.

Kandungan mineral dan vitamin pada buah nangka membuat buah ini dapat membantu menyehatkan tubuh.  

BACA JUGA:  Waw, Siapa Sangka Manfaat Biji Nangka Tidak Kalah dengan Buahnya

Berikut manfaat buah nangka untuk melawan penyakit serius:

1. Melawan kanker

Buah nangka kaya akan antioksidan dan fitonutrien yang dapat membantu melawan kanker. Nutrisi pada buah nangka dapat melawan radikal bebas yang ada di lingkungan dan di dalam tubuh.

BACA JUGA:  4 Manfaat Kacang Panjang untuk Penderita Diabetes, Ternyata Mantap

Buah dengan rasa manis ini kaya akan flavonoid, saponin, dan tanin pada nangka juga memiliki sifat antikanker.

Selain itu, buah ini meningkatkan aktivitas enzim antioksidan yang dapat mencegah kanker payudara.

2. Mengurangi risiko penyakit kardiovaskular

BACA JUGA:  Manfaat Daun Kersen untuk Pasien Diabetes, Wajib Coba

Buah nangka mengandung banyak kalium yang dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya