GenPI.co 
GenPI.co Banten - Buah Gandaria memang tidak umum di Indonesia. Nama buah ini memang seperti nama jalan di Jakarta. Tapi, siapa sangka buah ini memiliki banyak kandungan dan manfaat bagi kesehatan tubuh karena kaya akan nutrisi.
Buah yang memiliki nama latin Bouea macrophylla Griffith ini merupakan tanaman buah yang banyak tersebar di Sumatra. Menariknya lagi, buah ini masih satu family dengan mangga dan jambu mete.
Berikut ini manfaat kesehatan dari buah Gandaria:
BACA JUGA: Tak Banyak yang Tahu, Khasiat Luar Biasa dari Jeruk Mandarin
1. Menutrisi dan melembapkan kulit
Kadar vitamin C yang tinggi pada buah Gandaria bermanfaat untuk menutrisi kulit wajah sehingga membuat wajah terasa lebih kenyal. Hal inilah yang membuat buah ini cocok digunakan untuk orang yang memiliki masalah kulit kering.
BACA JUGA: 6 Khasiat Luar Biasa Pada Lada Hitam, Obati Penyakit Serius
Mempercepat proses penyembuhan
Selain bermanfaat untuk wajah, kandungan vitamin C dosis tinggi buah Gandaria mampu mempercepat proses pemulihan saat sakit.
BACA JUGA: Nih, 5 Khasiat Teh Adas, Para Wanita Mesti Coba
Sebuah jurnal dari Universitas Helsinki menyebut asupan vitamin C sebanyak enam-delapan gram per hari dapat mengurangi infeksi akibat bakteri
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
