GenPI.co 
Berkat kandungan antioksidan, madu hitam bisa meredakan peradangan, menjaga kesehatan kulit, hingga membantu pengobatan diabetes. Untuk mendapatkan manfaat madu hitam, Anda hanya perlu mengonsumsinya secara langsung atau mencampurkannya ke dalam minuman.
5. Madu putih
Madu putih merupakan jenis madu yang berasal dari nektar bunga tumbuhan alfalfa, fireweed, atau semanggi putih.Berkebalikan dengan madu hitam, madu ini mempunyai warna kuning yang sangat terang hingga terkesan jernih.
BACA JUGA: 10 Rekomendasi Minyak Zaitun yang Bikin Masakanmu Spesial
Madu ini dapat dijadikan pilihan tepat untuk Anda yang sedang mencari pemanis pengganti gula yang lebih sehat. Selain menambah rasa, produk ini juga akan memberikan Anda antioksidan yang melindungi sel tubuh dari dampak radikal bebas.
Selain itu, beberapa peneliti di Iran juga menemukan bahwa madu putih bisa membantu meredakan batuk. Madu ini memiliki cara kerja seperti dextromethorphan yang dapat menahan batuk dan meringankan gejala yang muncul bersamanya.
BACA JUGA: Ini Rekomendasi Air Mineral Terbaik di Pasaran yang Wajib Dicoba
6. Madu multiflora
Madu multiflora berasal dari nektar beragam tumbuhan, bahkan termasuk tumbuhan obat dan herbal yang ada di hutan. Dikarenakan sumbernya beragam, warna dan rasa madu multiflora pun biasanya juga berbeda-beda.
BACA JUGA: Wajib Coba, 6 Jenis Gandum Ini Punya Banyak Manfaat Bagi Tubuh
Jenis madu ini kaya akan flavonoid, vitamin, mineral, dan enzim bermanfaat. Berkat kandungan tersebut, madu multiflora berpotensi meredakan radang, mengurangi kolesterol dan tekanan darah, serta membantu mengontrol gula darah. Madu multiflora juga memiliki sifat antibakteri yang kuat.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
