7 Menu Sarapan Sehat untuk Pasien Diabetes, Ampuh Jaga Gula Darah

7 Menu Sarapan Sehat untuk Pasien Diabetes, Ampuh Jaga Gula Darah - GenPI.co BANTEN
Ilustrasi: Telur setengah matang. Foto: SC YouTube

Berdasarkan penelitian yang diterbitkan di dalam British Journal of Nutrition disebutkan, wanita obesitas berisiko diabetes tipe dua untuk mengonsumsi selai kacang saat sarapan.

Selai kacang dapat menurunkan kadar glukosa darah, mengurangi nafsu makan dan memiliki porsi makan yang lebih sedikit. (Hellosehat)

Jangan lewatkan video populer ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya