Jangan Sepelehkan! Ini Bahaya Langsung Tidur Setelah Sahur

Pada saat mencerna makanan, tubuh membutuhkan suplai darah yang cukup banyak. Sehingga ketika mencerna makanan, tidak dianjurkan untuk olahraga berat atau tidur.

Pada saat orang tidur, aktivitas organ-organ tubuh akan berhenti kecuali, jantung, otak dan paru-paru.

Berhentinya aktivitas pencernaan ini dapat membuat makanan di dalam pencernaan tertimbun tanpa dicerna dengan baik.

BACA JUGA:  Baru Tahu, Ternyata Ini Alasan Bangun Tidur Magrib Bikin Linglung

Oleh karena itu, sangat tidak dianjurkan untuk langsung tidur setelah sahur. (Hellosehat)

Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News