GenPI.co 
Energi yang keluar dari emosi tertahan disebut menjadi penyebab tumor, pengerasan arteri, kaku sendi dan pelemahan tulang.
Jika berlanjut, segala penyakit tersebut akan jadi penyebab kanker, melemahkan sistem kekebalan tubuh dan membuat tubuh rentan penyakit.
Berdasarkan hasil penelitian selama 12 tahun menyebutkan, orang yang sering memendam emosi cenderung mati muda.
BACA JUGA: 4 Cara yang Salah Mengatasi Stres, Waspadai Nomor 3
Penelitian yang pernah diterbitkan di dalam Journal of Psychomatic Reseach menyebutkan, emosi dalam tubuh memicu penyakit jantung dan kanker.
Pemendam emosi disebut akan cenderung membawa pikiran negatif dalam tubuh yang mempengaruhi keseimbangan hormon.
BACA JUGA: Bahaya Makanan Ringan Ngeri Juga, Nih! Sumber Penyakit Berbahaya
Agar terhindar dari risiko penyakit, tidak ada salahnya untuk mengutarakan emosi yang dirasakan agar kesehatan mental tetap terjaga.
Karena, marah dapat membantu mengurangi stres dan tekanan di dalam diri.
BACA JUGA: Dinkes Larang Warga Tes Antigen Sendiri, Ini Bahayanya
2. Rentan terhadap inflamasi (peradangan)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
