GenPI.co 
3. Meningkatkan risiko penyakit jantung
Makanan olahan frozen food adalah menambah lemak jenuh dan lemak trans. Lemak jenuh ini dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular seperti jantung, stroke dan gagal jantung.
4. Menyebabkan kelebihan berat badan
BACA JUGA: Ini Bahaya Tidur Setelah Makan, Ngeri Juga
Kalori yang terdapat pada makanan olahan terbilang cukup tinggi. Pengonsumsi makanan olahan cenderung makan dalam jumlah yang besar karena makanan jenis ini umumnya tidak mengenyangkan. (hellosehat)
Video viral hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
