GenPI.co Banten - Untuk memenuhi kebutuhan gizi harian, banyak orang yang lebih memilih mengkonsumsi buah jeruk.
Namun, tak sedikit juga orang yang menggunakan daun jeruk sebagai obat herbal.
Berikut ini manfaat daun jeruk untuk kesehatan.
Kandungan lupeol di dalam daun jeruk dapat mengurangi produksi senyawa pemicu peradangan penyebab nyeri.
Sayangnya, penelitian terhadap ekstrak daun jeruk baru dilakukan di dalam laboratorium.
Senyawa rutin yang terkandung pada daun jeruk berpotensi menurunkan kolesterol.
Selain itu, senyawa tersebut juga dapat mencegah pembentukan penggumpalan darah.
Pasalnya kondisi tersebut dapat mengganggu aliran darah dan memicu serangan jantung, gagal jantung, penyakit jantung koroner, hingga stroke.
Daun jeruk kaya akan senyawa flavonoid dan flavonol yang kadarnya lebih tinggi dibanding kulit jeruk.
Kedua senyawa tersebut bersifat antioksidan mencegah radikal bebas yang merusak tubuh dan memicu kanker.
Sayangnya, khasiat tersebut baru diuji di laboratorium bukan pada manusia.
Kandungan polifenol di dalam daun jeruk dapat menghambat infeksi bakteri Streptococcus mutans di mulut.
Bakteri tersebut dapat membentuk lapisan kotor atau plak gigi yang dapat menjadi karang gigi.
Sayangnya, manfaat tersebut baru diuji pada bakteri dan ekstrak daun di laboratorium.
Minyak esensial beraroma khas di dalam daun jeruk dapat mengurangi kecemasan dan stres.
Amigdala alias bagian otak yang mengatur emosi manusia dapat terpengaruh karena menghirup minyak esensial daun jeruk. (Hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News