4 Manfaat Kulit Manggis Mengatasi Diabetes, Ternyata Luar Biasa

03 September 2022 13:00

GenPI.co Banten - Sejak dulu kulit manggis dikenal sebagai obat tradisional yang dapat mengatasi beberapa penyakit, salah satunya diabetes.

Kulit manggis atau biasa disebut Garcinia mangostana L juga dipercaya memberi banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Tidak heran ekstrak kulit manggis banyak dijual di pasaran untuk mengobati berbagai macam penyakit serius.

BACA JUGA:  6 Cara Efektif Mengontrol Gula Darah Bagi Pasien Diabetes

Lalu, apa saja manfaat kulit manggis bagi penderita diabetes:

1. Mengontrol kadar gula darah

Kulit manggis mengandung xanthone dan memiliki khasiat yang melimpah bagi pendidap diabetes. Zat ini penting bagi tubuh, terutama berperan dalam mengontrol diabetes.

BACA JUGA:  5 Khasiat Luar Biasa Tanaman Okra, Efektif Obati Diabetes

Manfaat dari xantone menurunkan kadar gula darah telah dibuktikan di berbagai penelitian.

Penelitian terkait ekstrak kulit manggis dimuat dalam Medical Journal of Lampung University.

BACA JUGA:  3 Manfaat Mengkudu untuk Pasien Diabetes, Gula Darah Merosot

Pada penelitian itu disebutkan, gula darah pasien pasien diabetes dapat menurun setelah diberikan ekstrak kulit manggis selama 10 hari.

2. Menurunkan kadar kolesterol

Selain menurunkan gula darah, kulit manggis juga disebut dapat menurunkan kadar kolestrol jahat dan meningkatkan kolestrol baik.

Hal ini baik untuk pasien diabetes, karena umumnya pasien diabetes kerap bermasalah dengan kolestrol.

Apabila kolestrol tidak terkontrol dapat mengakibatkan penyakit jantung atau stroke.

3. Memperkuat daya tahan tubuh

Kulit manggis juga kaya akan antioksidan yang berguna memperkuat daya tahan tubuh.

Kulit manggis mengandung vitamin C yang mampu melindungi dari berbagai penyakit.

Secara rutin mengonsumsi makanan dengan antioksidan tinggi dapat mengurangi risiko diabetes tipe 2.

4. Menurunkan berat badan

Selain itu, kulit manggis juga dapat menurunkan berat badan dengan kemampuannya memecah lemak dalam tubuh.

Berdasarkan penelitian yang dipublikasikan di Nutrients Journal menunjukkan bahwa ekstrak kulit manggis dapat meningkatkan kerja insulin menurunkan berat badan. (Hellosehat)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

BERITA TERKAIT

Copyright © 2024 by GenPI.co BANTEN