Para ahli meyakini bahwa kandungan antioksidan pada buah kelengkeng dapat menetralkan radikal bebas. Sehingga Anda akan terhindari atau memperlambat penuaan dini. Ya, buah ini efektif mengurangi kerutan, bintik hitam, dan bekas jerawat pada wajah.
Penelitian yang dilakukan para ahli juga membuktikan bahwa makan buah kelengkeng bisa membuat wajah Anda terlihat lebih cerah, lho. Hal ini dikarenakan kandungan vitamin B dan vitamin C serta berbagai antioksidan yang baik untuk kesehatan kulit.
7. Mengatasi insomnia
BACA JUGA: Manfaat Jeruk Limau Nggak Main-main, Penyakit Serius Disikat
Para ahli menyebut jika kelengkeng berkhasiat menenangkan pikiran dan Anda tidur lebih nyenyak. Ya, Anda bisa merasakaan manfaatnya dengan mengonsumsi kelengkeng kering. Meski dapat meningkatkan kerja obat tidur dengan meningkatkan aktivitas otak pada tikus, namun masih belum diketahui apakah efek tersebut juga bisa terjadi pada manusia. (hellosehat)
Simak video menarik berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News