
GenPI.co Banten - Selain bisa menjaga kesehatan jantung, ikan salmon yang mengandung asam lemak omega-3 juga bermanfaat bagi kesehatan kulit. Selain dipercaya mampu membuat awet muda, ikan salmon dapat mencegah jerawat dan membantu mempercepat penyembuhan luka, seperti luka bakar.
Selain kaya asam lemak omega-3, ikan salmon juga mengandung vitamin D dan antioksidan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Berikut berbagai manfaat ikan salon bagi tubuh Anda:
Mengatasi peradangan kulit
BACA JUGA: Khasiat Luar Biasa Kacang Kedelai, Lebih Sehat dari Daging Merah
Omega-3 pada ikan salmon dapat membantu menenangkan kulit yang meradang. Mengonsumsi ikan salmon dalam jangka panjang dapat menurunkan berbagai risiko kesehatan seperti kanker kulit jenis non-melanoma dan melanoma hingga gejala psoriasis.
Melembabkan kulit
BACA JUGA: Khasiat Sarang Madu Luar Biasa, Banyak Penyakit Serius Dilibas
Asam lemak omega-3 dari ikan salmon diklaim dapat membuat kulit tampak kenyal dan bersinar. Berdasarkan penelitian yang terbit di International Journal of Cosmetic Science membuktikan bahwa 90 persen peserta mengalami perbaikan kondisi kulit.
Kulit para peserta yang tadinya terlihat kasar dan kering berubah menjadi lembut berkat mengoleskan krim yang mengandung 3 persen DNA sperma salmon. DNA sperma ikan tersebuy bekerja dengan merangsang produksi asam hyaluronat (hyaluronic acid) pada sel jaringan ikat kulit.
BACA JUGA: Tak Banyak yang Tahu, Khasiat Luar Biasa dari Jeruk Mandarin
Mencegah radiasi UV
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News