Redakan Panas Dalam Mengganggu dengan Makan 5 Buah Ini

Karena itu, Nanas dapat mempercepat pengobatan radang tenggorokan saat panas dalam.

Caranya, minum segelas jus nanas sebelum beristirahat 1-2 am.

Jeruk nipis

Jeruk nipis memiliki kandungan vitamin C yang juga tinggi.

BACA JUGA:  Buah Kiwi Bagus untuk Kesehatan Ibu Hamil, Ini 3 Manfaatnya

Minum sari jeruk nipis dapat mempercepat proses penyembuhan di dalam tubuh, meredakan pembengkakan, dan melegakan tenggorokan.

Caranya, minum campuran sari jeruk nipis dan 1 sendok makan madu murni.

Lemon

BACA JUGA:  Sari Kurma Manfaatnya Lebih Hebat Dibanding Buahnya, Coba Deh!

Sama halnya jeruk nipis, lemon juga kaya akan vitamin C yang dapat meredakan panas dalam.

Selain itu, minum lemon dapat melembapkan tubuh serta meningkatkan oksigen dan elektrolit di dalam tubuh.

BACA JUGA:  Manfaat Jantung Pisang Dahsyat, Nggak Kalah Dibanding Buahnya

Caranya, buat jus lemon dengan memeras ½ buah lemon untuk mendapatkan sarinya.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News