GenPI.co Banten - Tidak jarang insecure atau rasa tidak aman muncul dalam sebuah hubungan, tidak terkecuali dengan Anda. Rasa insecure ini kerap muncul karena ada hubungan yang tidak seimbang, atau salah satu pihak merasa tidak seimbang sehingga muncul perasaan takut kehilangan berlebih.
Rasa insecure muncul ketika salah satu pasangan merasa dirinya sebenarnya kurang pantas dan takut ada orang lain yang dirasa lebih pantas menggantikan dia.
Insecure muncul karena rasa tidak percaya diri akibat pengalaman tertentu. Umumnya perasaan ini muncul karena pengalaman traumatis, seperti diperlakukan semena-mena, perceraian atau kehilangan seseorang dengan cara yang menyakitkan. Jika mampu diatasi, maka rasa tidak aman ini tak terlalu berdampak pada hubungan Anda.
BACA JUGA: Diselingkuhi Pasangan? Lakukan 4 Hal Ini Agar Lepas dari Trauma
Agar insecure tidak memberikan dampak buruk pada hubungan, berikut empat tanda Anda memiliki perasaan insecure:
1. Menghindari konflik
BACA JUGA: Mudah Ditebak, 4 Ciri Perempuan yang Mudah Diajak Selingkuh
Menghindari konflik dapat menjadi salah satu ciri adanya perasaan insecure dalam hubungan yang sedang dijalani Anda dan pasangan. Padahal, konflik seperti pertengkaran biasa terjadi termasuk dalam hubungan yang sehat.
2. Tidak dapat tenang
BACA JUGA: Punya Pacar Posesif? Bisa Jadi 4 Masalah Mental Ini Penyebabnya
Anda cenderung tidak bisa tenang ketika pasangan ‘menghilang’ beberapa saat. Misalnya hanya karena pasangan tidak bisa dihubungi sehingga Anda menjadi panik. Padahal sebenarnya Anda tahu, pasangan sedang bekerja atau melakukan kegiatan lainnya.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News