Pasalnya, orang dengan gangguan obesitas dapat mengganggu keseimbangan hormon kesuburan.
Susu kedelai rendah kalori, tinggi kandungan serat dan protein yang membuat kamu kenyang lebih lama.
Sehingga berat kamu bisa menurunkan dan mencapai berat badan ideal.
Merangsang ovulasi
BACA JUGA: Orang Tua Harus Tahu 3 Tanda Bayi Tidak Cocok Minum Susu Formula
Minum susu kedelai juga dapat mengatasi rendahnya kadar hormon esrtogen yang mengakibatkan wanita sulit hamil.
Ini karena susu kedelai mengandung isoflavon yang mampu meningkatkan produksi hormon estrogen.
Memaksimalkan fungsi ovarium
BACA JUGA: Benarkah Diet Susu Meminimalisasi Risko Diabetes dan Hipertensi?
Asam folat di dalam susu kedelai bermanfaat untuk kesuburan wanita.
Senyawa tersebut bisa membantu metabolisme sel di dalam tubuh, termasuk ovarium.
BACA JUGA: Jangan Asal Minum Susu Protein Agar Tidak Obesitas, Kok Bisa?
Pasalnya, kesehatan ovarium akan berjalan dengan baik saat proses metabolisme sel berjalan dengan baik pula.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News