Konsumsi Daun Salam Efeknya Dahsyat, Kolesterol Langsung Ambrol

GenPI.co Banten - Masyarakat harus waspada dengan kolesterol yang tinggi.

Pasalnya, kolesterol tinggi dapat berpotensi menimbulkan komplikasi serius jika tidak diatasi.

Untuk itu, kamu perlu menerapkan gaya hidup sehat.

BACA JUGA:  Punya Kolesterol? Coba Deh Konsumsi Buah Kiwi, Ampuh Banget

Salah satu cara untuk menurunkan kolesterol yaitu dengan daun salam.

Berikut ini manfaat daun salam untuk kolesterol.

Diperkaya dengan flavonoid

BACA JUGA:  3 Makanan Mengandung Kolesterol Baik, Silakan Dimakan

Daun salam kaya akan antioksidan yang dapat mengendalikan kolesterol.

Selain itu, daun salam mengandung senyawa flavonoid.

BACA JUGA:  Daun Seledri Manfaatnya Dahsyat untuk Ginjal, Hipertensi juga Ambrol

Flavonoid merupakan agen antioksidan yang dapat meningkatkan kolesterol baik alias HDL.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News