GenPI.co 
3. Ingatkan diri sendiri
Tips berikutnya adalah ingatkan diri sendiri mengenai penyebab berakhirnya hubungan. Beberapa Langkah untuk menyadarkan diri Anda bisa dengan menulis lima alasan utama hubungan tersebut berakhir, simpan daftar tersebut dalam dompet atau catatan di ponsel Anda. Selanjutnya tuliskan di cermin kamar atau tempat lain yang akan sering Anda lihat dan mintalah teman Anda untuk mengingatkan.
4. Evaluasi diri
BACA JUGA: Diselingkuhi Pasangan? Lakukan 4 Hal Ini Agar Lepas dari Trauma
Lakukan evaluasi diri setelah Anda putus dengan pasangan, meskipun hubungan ini berakhir karena ulah mantan. Bukan maksud menyalahkan Anda, namun ini menjadi momen tepat untuk introspeksi dan memperbaiki diri agar lebih baik lagi.
5. Menilai hubungan
BACA JUGA: 8 Cara Tetap Tenang Saat Diselingkuhi, Simak Nomor 4
Setelah melakukan evaluasi diri, lakukan penilaian terhadap hubungan Anda saat dengan mantan. Misalnya dari segi komunikasi, komitmen, perhatian, keuangan, dan sebagainya. Dengan memberikan penilaian, maka Anda bisa menghadapi rasa gelisah dan siap menjalin hubungan dengan gebetan baru. (hellosehat)
Video populer saat ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
