Benarkah Makan Kurma Bisa Atasi Maag? Begini Jawabannya

Benarkah Makan Kurma Bisa Atasi Maag? Begini Jawabannya - GenPI.co BANTEN
Benarkah memakan kurma bisa mengatasi maag? Begini jawabannya. Ilustrasi sakit maag. (Foto: Iqbal Afrian/GenPI.co)

Sayangnya efek tersebut terjadi pada tukak lambung tikus percobaan yang diteliti selama 14 hari.

2. Mengurangi kembung

Memang kurma memiliki gula alami yang tinggi, namun karbohidrat di dalamnya dilepas secara lambat.

Hal itu memungkinkan lambung mencerna kurma secara perlahan sehingga tak menyebabkan perut kembung.

3. Mencegah maag

BACA JUGA:  Pasien Diabetes Boleh Konsumsi Kurma? Faktanya Mencengangkan

Kurma berpotensi dapat meredakan efek nyeri akibat maag atau dispepsia.

Sekitar 12,3 persen dari 384 pasien penelitian dalam Middle East journal of digestive diseases (2015) merasakan khasiat tersebut.

BACA JUGA:  Awas! Jangan Berlebihan Mengonsumsi Kurma, Begini Akibatnya

Selain itu, kurma juga mengandung serat tak larut untuk mencegah sembelit dan peradangan di lambung. (hellosehat)

Simak video menarik berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya