GenPI.co 
Sehingga membuat paru-paru kehilangan suhu hangat dan kelembapan yang dibutuhkan untuk berfungsi normal.
Udara dingin juga membuat saluran napas menyempit dan membuat oksigen yang masuk jadi lebih sedikit.
Padahal, saat kamu berolahraga membutuhkan banyak oksigen.
3. Keluarnya lendir dari hidung dan tenggorokan
BACA JUGA: 5 Obat Batuk Berdahak Terbaik di Apotek, Jangan Salah Pilih
Pilek dan flu, infeksi sinus, hingga reaksi alergi membuat produksi lendir berlebih di dalam sinus.
Lendir pun lama-kelamaan menumpuk dan menimbulkan iritasi serta gatal pada tenggorokan. (hellosehat)
BACA JUGA: 8 Olahraga Ini Cocok untuk Pasien Hipertensi, Wajib Coba
Simak video berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
