GenPI.co 
GenPI.co Banten - Pernahkah Anda merasa cemas berlebihan menjelang hari pernikahan. Jika Anda mengalami hal tersebut, bisa jadi Anda mengidap gamophobia.
Umumnya pengidap gamophobia akan berasakan keringat berlebihan setiap mengingat dirinya akan menikah.
Rasa cemas ini tidak langsung hilang dan akan muncul selama berhari-hari dan bahkan semakin parah menjelang hari pernikahan.
BACA JUGA: 5 Cara Cepat Move On Setelah Gagal Menikah, Bisa Dicoba
Sebenarnya istilah gamophobia merujuk pada ketakutan berlebih menjalin komitmen jangka panjang atau pernikahan.
Kecemasan ini dapat mempengaruhi kehidupan sehari-hari dan menimbulkan gangguan kecemasan dan serangan panik.
Tanda Anda mengidap gamophobia
BACA JUGA: 3 Tips Jitu Hindari Stres Berlebih Menjelang Menikah, Apa Saja?
Rasa cemas pada pernikahan umumnya dialami oleh banyak orang. Namun, yang membedakan orang tersebut mengidap gamophobia adalah rasa cemas yang ditimbulkan.
Rasa cemas yang ditimbulkan gamophobia berdampak pada fisik dan juga kecemasan berlebihan yang sampai mengganggu kehidupan sehari-hari.
BACA JUGA: Menikah Karena 3 Alasan Ini, Siap-siap Menderita
Bahkan hanya dengan memikirkan pernikahan dan komitmen bisa membuat cemas dan rasa takut berlebihan. Oleh karena itu, pengidap fobia ini selalu menghindari topik terkait pernikahan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
