GenPI.co 
Berdasarkan penelitian dalam jurnal Complementary Therapies in Medicine memperlihatkan jahe mampu mengurangi kadar gula darah puasa dan kadar HbA1c.
Jahe juga disebut dapat mencegah peradangan yang menyebabkan komplikasi serta penyakit jantung akibat diabetes.
3. Bawang merah
Bawang merah juga disebut efektif menstabilkan kadar gula darah dalam tubuh.
BACA JUGA: Minuman dari Kayu Manis Jaga Tekanan Darah Penderita Diabetes
Berdasarkan studi pada jurnal Environmental Health Insights yang melibatkan pasien diabetes tipe 1 dan tipe 2 menyebut mengonsumsi bawang merah mentah 100 gram setiap hari dapat menurunkan gula darah.
Bawang merah dapat dijadikan obat diabetes karena dapat meningkatkan kadar insulin serta membantu menurunkan kadar gula darah. (Hellosehat)
BACA JUGA: Manfaat Jengkol untuk Pasien Diabetes, Gula Darah Aman
Simak video pilihan redaksi berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
