Sebaiknya Jangan Buat Jus dari 4 Buah dan Sayur Ini, Bikin Mules

Cara lain menikmati buah adalah dengan cara dibuat jus buah. Tapi, tahukah Anda, tidak semua baik dibuat jus karena lebih baik dimakan langsung.


Redaktur:
Reporter:
Sebaiknya Jangan Buat Jus dari 4 Buah dan Sayur Ini, Bikin Mules - GenPI.co BANTEN
Ilustrasi jus buah. Foto: Instagram/@cleancanteen.id

4. Pir

Buah berikutnya yang tak cocok dijadikan jus adalah buah pir. Buah pir yang dibuat jus dapat mempengaruhi sistem pencernaan Anda.

Jus pir hanya baik untuk orang yang mengalami masalah sembelit atau susah buang air besar, tapi mengonsumsi jus pir pada orang diare dapat memperparah sakitnya.

Karena pir mengandung sorbitol, yakni gula yang dapat merangsang pergerakan usus. (Hellosehat)

BACA JUGA:  Bikin Jus dari 5 Buah dan Sayur Ini, Berat Badan Langsung Merosot

Jangan lewatkan video populer ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya